
2h à la base de slalom ce matin, une première pour moi
Scéance Bacs, Stops, Reprises,
et les appels, appuis, écarts, circulaires, ...
et surtout la gîte, la gîte, la gîte.
et la nage, 5 fois pour des erreurs de ............. gîte
Je me suis éclaté
Il y a une veine de courant dû au rétrécissement de la rivière par des blocs de roche des 2 côtés.
J'ai réussi à enchaîner remontée du courant en bac pour atteidre le contre courant derrière le rocher tribord, descente du courant en reprise, stop derrière le rocher tribord en passant une porte en amont, reprise en passant une porte en aval, stop / reprise en passant une porte en aval, stop. Au total 3 portes.

Bon le courant n'était pas gros, pas de vague ni rouleau, du simple pour commencer facilement.
C'est physique, mais super plaisant. Je suis l'un des plus débutants, mais les autres aident, encouragent, conseillent une bonne ambiance.
Maintenant il y a les vacances scolaires, donc rien pendant 2 semaines. On va allez voir du côté de la mer alors.