https://youtu.be/K6KeTq990IE
c'est toujours douloureux , !!!! c(est pas bon signe tout ça :mur: :mur: :mur: :mur: :mur:
Entre temps, j'ai édité la description des évènements dans la vidéo.
Donc, aujourd'hui, c'est douloureux sur l'épaule droite mais ce n'est pas non plus aiguë en propulsion (en revanche, ça l'est en dénage, c'est certain).
C'est vrai que 3 mois après le dernier épisode de blocage d'épaule, c'est un peu décevant d'avoir encore des douleurs (sur l'autre épaule, qui plus est). Cela dit, cela pourrait être pire. Et puis je suis suivie par une super kiné qui s'occupe bien de mon cas. Quand ces épisodes de calcifications seront terminés... je serais sans doutes encore plus fort qu'avant :-).
:good: :good: :good: :good: :good: :good: , tout ce qui ne tue pas rend plus fort :bravo: :bravo: :bravo: :bravo: :bravo: :bravo:
:bravo: :bravo:
Tu n'as jamais tenté de naviguer avec une pagaie trad ?
Je ne sais pas si cela pourrait diminuer les douleurs liées aux calcifications mais il est évident que les contraintes mécaniques sur l'épaule sont bien diminuées avec les pagaies groenlandaises.
Après c'est un peu déroutant quand on a l'habitude des pagaies euro, les sensations sont très différentes et pour ma part les premières fois où j'ai navigué avec une trad, cela me prenait 20-30mn avant de trouver le bon mouvement fluide et efficace.
Ce n'est qu'une suggestion, une piste peut être à explorer pour encore plus de plaisir sur l'eau :D