Rencontres navigations Charente Maritime Avril/Mai 2019

[basilic]

Ouch  , pas cool.
En espérant que ce ne soit pas trop grave.
Bon rétablissement

[JP]

Ah m...e 
Pas glop, et moi qui attendait avec impatience tes prochaines vidéos, soigne toi bien, et bon rétablissement 

[jeanne24]

Mince, alors... repose-toi bien...

[a2v]

Désolé pour toi. Partie remise. Bon et rapide rétablissement .

[sebpas]

Dommage pour nos balades , mais le plus important est ta remise en forme.Bon rétablissement.

[Olive_Kmer]

Bonjour à tous,
Je serai à Royan la semaine prochaine et je découvre vos échanges. Je vois que pour Christophe ce n'est pas la joie. Je te souhaite bon courage car c'est toujours un peu dur pour un kayakiste d'être immobilisé !
J'ai créé un autre fil de discussion pour proposer une sortie sur Cordouan ou La Palmyre la semaine du 1er mai. S'il y a des amateurs, n'hésitez pas !

[bonnin85]

Voici les dernières nouvelles.

Le verdict est : "Tendinopathie calcifiante du supra épineux avec petite bursite sous deltoïdienne résiduel. Pas de rupture de coiffe".

Après la prise du traitement (anti inflammatoire), j'ai retrouvé la totalité de la mobilité de mon épaule en a peine plus de 24h à la fin de la semaine dernière. C'est exceptionnelle. Mon médecin est plus habitué à voir des patients qui mettent des mois, voir des années à trainer les symptômes que j'ai eu.

Donc, il y a tout de même lieu de se réjouir. Malgré tout, pas de kayak pour mes 2 prochaines semaines de vacances en Charente Maritime. Il faut laisser l'épaule se reposer après cet épisode.

Alors, 9 mois d'attente avant de retrouver mon bateau pour devoir finalement le laisser encore au garage alors que j'avais gardé des jours de congés spécialement pour naviguer en faisant des sacrifices sur d'autres aspects... Mais bon... Il faut penser avant tout à sauver le reste du printemps et de l'été, maintenant.

[Olive_Kmer]

Sage décision, qui te permettra de profiter pleinement de to bateau le moment venu !

[NATH 78]

"Tendinopathie calcifiante du supra épineux avec petite bursite sous deltoïdienne résiduel. Pas de rupture de coiffe".

Et c'est dû à quelque chose en particulier (qu'on ne fasse pas la même erreur) : manque d'hydratation ? faux mouvements ? effort brusque ? autre (viei... ) ?

Bon, mais je suis certaine que tu as encore des trésors de montages vidéos en retard que tu vas "enfin" pouvoir peaufiner et poster 

[JP]

Malgré tout,  dans ton malheur,  voici une bonne nouvelle 

[basilic]

Bien pour la libération de ton épaule.
J'avais ça sur mon épaule gauche (en moins grave quand même) avant d'attaquer la droite (en octobre).
On avait fini par traiter la tendinite aux ondes de chocs (6 séances) la bursite ne se traitant ps (sauf anti-inflammatoire et kiné)
Bon rétablissement.

[bonnin85]

Et c'est dû à quelque chose en particulier (qu'on ne fasse pas la même erreur) : manque d'hydratation ? faux mouvements ? effort brusque ? autre (viei... ) ?

Bon, mais je suis certaine que tu as encore des trésors de montages vidéos en retard que tu vas "enfin" pouvoir peaufiner et poster 

Bonne question.

Je suis l'un des rares de mon club a avoir toujours mon camel back dans le dos. Je bois souvent en kayak. Donc, ce n'est pas un manque d'hydratation, c'est certain.

Je n'ai pas fait de faux mouvements. La plus part du temps, on se balade assez tranquillement avec le club. Cela m'arrive d'accélérer un peu... Mais je ne suis pas en mode "course en ligne" non plus.

Sinon, l'hypothèse autre... (viei... ) Je fête mes 44 ans au début du mois de Mai. Donc, oui, une tranche d'âge où ce genre de chose peut commencer à arriver. En dehors de cela, l'autre facteur... C'est que je ne me suis jamais arrêté de faire du kayak depuis 1 an au club (Week end et mercredi, et plus souvent encore quand je suis en vacances).

Donc, l'hypothèse serait peut être là... Peut être que j'aurais du ménager au cœur de l'hivers un petit mois de repos complet. C'est ce que je ferais l'an prochain, du coup.

Mais quand je vois qu'on a au club une personne de 70 ans qui navigue tous les jours sur la Marne !!! Vive la retraite !

PS : Je te confirme... j'ai encore plein de sorties des années passées jamais montées encore en vidéo... Mais j'ai aussi beaucoup de projet avec mon club dans le future... donc pas certain que j'ai beaucoup plus de temps pour le montage de ces images.

[NGI17390]

QUEl NOM BArbare pour dire j'ai mal à l'épaule
6 mois ça m'a tenu mes deux tendinites aux coudes, , des que en desespoire de cause , j'ai écouté ma femme et ses huiles essentielles, la gaultherie, en l'occurrence, 15 jours  et c'etait comme neuf
le pb des tendinites mal soigné , c'est la calcification de la gaine enflamée et la c'est le drame
tu descend quant meme en charente maritime??

[bonnin85]

tu descend quant meme en charente maritime??

Oui.

[NGI17390]

tu fais quelque chose lundi soir??